• Qi Gong

Déroulé des cours :
Les cours sont collectifs, maximum : 10 participants.
Ils ont lieu le lundi soir de 19h à 20h30 et un samedi matin par mois de 9h à 12h

Le planning
Les lundis soirs de Qi Gong :
Tous les lundis soirs de 19h à 20h30
Les samedis matins du Qi Gong :
Pour 2016 : 17 septembre, 22 octobre, 19 novembre, 17 décembre.
Pour 2017 : 14 janvier, 11 février, 11 mars, 8 avril, 13 mai, 10 juin.
Pour la saison 2016 /2017, l’engagement est soit trimestriel, soit annuel.
Début des cours : 5 septembre 2016.
L'accueil et le démarrage des cours est possible en cours d’année

Tarifs :
Pour les Lundis et Samedis :
tarif annuel : 405 €, par trimestre : 135 €
Pour les Lundis :
tarif annuel : 315 €, par trimestre : 105 €
Pour les Samedis :
tarif annuel : 315 €, par trimestre : 105 €
La séance d'essai est gratuite
Sur rendez-vous auprès de Frédéric Brotteaux
Téléphone : 06 71 12 20 67

Pour une vision plus globale de cette pratique, je vous invite à vous rendre sur le site  www.tao-yin.fr

Le Qi Gong

La pratique en action
« La véritable connaissance est celle que l’on peut mettre en action à tout moment » Wang Yangming

La pratique régulière du Tao yin qi gong amène un relâchement musculo-tendineux profond, une régularisation du rythme cardiaque et un élargissement du geste respiratoire. Par conséquent, elle agit sur l'équilibre physique général et permet l'optimisation des fonctions psychiques. Les capacités de concentration et de disponibilité s'en trouveront facilitées. En cours collectif, seul ou avec partenaire, (à Pessac, prés de Bordeaux) le pratiquant développe peu à peu les modalités d'échange avec son environnement, avec ses semblables tout en prenant le temps de ralentir.

Les origines du Qi Gong
Le Qi Gong a plus de deux mille ans d’histoire. Il propose un ensemble de mouvements permettant de développer l'énergie afin d’agir sur le corps et d'améliorer la santé. De pratique en pratique, il est apparu que la conscience pouvait diriger l'énergie, et la respiration aider à sa circulation. Le Qi Gong est aussi en lien avec des pratiques philosophiques et spirituelles (bouddhisme, hindouisme, taoïsme), en rappelant les liens qui unissant l’homme à son environnement. Aujourd’hui en alliant position du corps, respiration, le Qi Gong permet de développer l'énergie intérieure et d’en faciliter la circulation à l’intérieur du corps. La méthode proposée au Fil de l’Etre, le Tao Yin Fa du Ling Pao Ming (Clarté du Joyau Ecarlate), provient de techniques organisée et structurée entre le XIII° et le XIV siècle. Se rattachant à la tradition philosophique taoïste, elle se base sur la compréhension vécue des Textes Classiques liés à cette doctrine et incite au voyage entre macrocosme et microcosme situant l'Etre Humain entre Terre et Ciel. Elle incite au mouvement. www.tao-yin.com